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わたしと息子の小さな暮らし

母1人、子1人。モノ、家計管理、価値観、人間関係のシンプル化をすすめています。

急激な体重の増加。

こんにちは。


最近体重計に乗っていなかったので、ふと乗ってみたところ…



3キロ増‼︎‼︎



びっくりしました。



女性特有の毎月くるホルモンバランスの乱れ。
わたしの場合食欲が増加します。
明らかに食べ過ぎている…とは思っていましたが、ここまでとは。



少し食事量のコントロールを始めます。笑




ではまた。
訪問してくださりありがとうございます♡